Hi fuchslein,

na, dann geht's Dir ja fast wie mir… aber ich hab die 15 Kilo schon weg – zum Glück ;). Wie gesagt und ohne dass ich Werbung machen will, bei mir hat die http://www.heirat.at/blog/index.php?/archives/187-Abnehmen-fuer-die-Hochzeit.html Methode funktioniert und ich hab die Motivation super durchgehalten.

Und das Beste… ich konnte das Gewicht bisher super halten. Lies Dir die Seite einfach mal durch, vielleicht ist es ja auch was für Dich.

Wenn Du noch Fragen hast, kannst Du diese ja jederzeit hier posten und ich schreib Dir dann.

lg
conny

hä? Wie bitte. Ich nehme doch nicht wegen meinem Mann ab, sondern weil ich mir mit ein paar Kilos weniger besser gefallen. Und ich es sicher nicht verkrafte so schiarche Fotos von meiner eigenen Hochzeit zu haben. Das würde ich mir nie verzeihen. Und ich kasteie mich nicht ich esse nur bewusster und vor allem nicht die Mengen von Schoki die ich sonst so in mich sinnlos reinstopfe. Es fällt einem einfach leichter wenn man ein Ziel vor Augen hat, als wie wenn man immer nur sagt: Ja , ich möchte abnehmen. Irgendwann mal, vielleicht.

Soviel zum Thema.

P.S. Das Kleid passt mir schon so wie es jetzt ist, aber ich muss ja sowieso im April mal zum Kürzen und da schauen sie dann nach ob es sonst noch was zum Machen gibt.

Also ich kann euch nur empfehlen wenn abnehmen dann richtig!

Das heißt keine obskuren 2-Wochen Kuren, keine Krautsuppe, keine Reiswoche oder sonstigen topfen.
Apropo topfen

Wenn ihr eure Ernährung umstellt, tut ihr eurem Körper doppelt gut (übergewicht ansich ist ja schon eine heiden belastung für den Körper)

Glaubt mir, ich weiß wovon ich rede. Ich bin 23 und habe probleme wie eine 40Jährige. Krampfadern, viel Migräne (gut das hab ich vermutlich vererbt), Gelenksschmerzen, kaputte Haut usw. Auch wenn sich jetzt alles SEHR gebessert hat, ich war von Kind an Dick und habe erst spät gemerkt das ich was tun muss (wie soll mans auch erkennen wenn man sich nicht anders kennt) habe Jahrelang erfolglos versucht was zu schaffen.

am 15. Oktober 2007 habe ich gesagt es reicht und habe meine/unsere Ernährung umgestellt. 3 Monate später bin ich noch weiter gegangen Volkorn, mehr Bio usw.
mit dem 15. oktober 2008 hatte ich 32kg abgenommen!
Heute stehe ich bei 34kg. Ich habe KEINEN sport gemacht (das konnte ich nicht das wäre zuviel für meine Gelenke gewesen) möchte aber jetzt damit anfangen. denn jetzt brauche ich nur noch 10kg auf mein Normalgewicht.

Ich bin ein neuer Mensch!!!
Ich möchte euch nur abraten irgndwelche Diäten zu machen, denn der Jojo Effekt wartet!

glg

hallo

auch eine die zuhnem muss. das ist ja toll ich bin auch in dem club

glg black

hi mädels….

also ich mit meiner größe 52 bin da echt arm dran.

ich möchte zwar noch was abnehmen, nur mein kleid möchte ich auch schon. also das war dann so eine sache.

ich empfehle euch ein kleid zum schnüren….da hat man dann echt 10 cm spielraum….

das einzige geschäft, wo ich ein kleid in meiner größe probieren konnte war bei lia brautmoden.
sonst musste ich mir immer eines vorhalten!!! depri phasen immer eingeschlossen!!!

und da gabs auch keine stoff-mengen-oder-größen aufschläge. mein kleid hat nur 600 euro gekostet….

will keine schleichwerbung machen, aber wir mollis müssen doch zusammenhalten…is eh so schwer, was in unserer größe zu finden!!!

hallo

also das mit dem abnehmen is bei mir auch so nur muss ich sagen ich hatte auf eine grösse von 158 cm 125 kg

was jetzt kommt bitte hab ich nicht wegen der hochzeit gemacht sondern wegen mir das ich mich besser fühle aber die hochzeit war auch ein punkt von vielen warum ich mich einer magenbypass op unterzog am 1 dez 2008 und hab bis heute genau 36,6 kg weniger und hoffe das es so weiter geht und ich bis im juni auf 70 kg komme denn es ist glaub ich ein traum jeder frau das sie das kleid bekommt was ihr gefällt und nicht welches ihr passt
also ich kann euch alle verstehn und bewunder euch auch wenn ihr das abnehmen schafft ich hab es leider nie auf lange zeit gesehn geschafft das gewicht zu halten
wünsche euch allen viel glück
so das von meiner seite

Ps.: aber ich glaub jeder mann liebt seine frau so wie sie ist und auch mit ein paar kg zu viel auf den rippen

wegen der

hochzeit alein würde ich nicht abnehmen an Eurer Stelle wegen!
Wenn Ihr für länger das Gewicht reduzieren wollt dann würde ich mir eine Umstellung der Lebensgewohnheiten überlegen um dauerhaft das Gewicht zu halten , denn sonst tritt nur ein Jojoeffekt ein; und ich glaube kaum das dies das Ziel ist- oder? Dauerhaft das bedeutet was kann ich in meiner Ernährung umstellen im Lebenswandel wie mehr Sport gesünder Essen oder anderes Essen- vielleicht wertvoller im Bezug auf Inhalt= mehr Lebensgenuss usw…
PaX NeO

Hi Neo,

na ja. Aber die Fotos sollen halt für immer sein

lG

Hallo

also ich habe für die Hochzeit ca. 6 kg abgenommen. Allerdings in einem sehr langen Zeitraum. Dauerte fast 6 Monate, aber dafür halt ich es jetzt auch. Geschafft habe ich es mit Weigth watchers.
Ich habe meine Ernährung nicht wirklich umgestellt, außer halt mehr Milchprodukte, Obst und Gemüse (Ist bei den WW “Vorschrift).

Was ich aber schon gemacht habe, ich habe mich bestimmt über 4 Monate auf meinen Stepper gewählt *g* Also ich habe mich JEDEN Tag sportlich betätigt, und wenn es nur 10 min waren, aber wie man sieht es hat geholfen!

also mal ehrlich nur für die hochzeit abnehm würd ich ned. mein mann liebt mich so wie ich bin auch wen die fotos für immer sind. och man jeder verändert sich im laufe der jahre. ich muss aber ein dazu sagen ich hab kein problem mit meinem gewicht. bin eher am zu nehm.

glg

Hallo Theresa

ich habe jetzt für meine Hochzeit (30.5.) 6 kg abgenommen.
Aber ich habe sehr lange dafür gebraucht, da ich ja nicht wirklich zuviel auf der Waage hatte, sondern nur einfach ein bißi schlanker sein wollte, ging es sehr sehr zach, nämlich hab ich nicht Pfunde verloren sonder nur dagas Brauchte für die 6 kg fast 6 Monate! Dafür halt ich sie jetzt aber auch!

Geschafft hab ich das mit den Weight Watchers. Habe aber nach 3 Monaten dort wieder aufgehört und zu Hause weiter gemacht. Ich kann nur sagen auch wenn es schon sehr abgedroschen ist, Sport, Sport, Sport.

Ich esse alles was ich will und worauf ich Lust habe (natürlich schrenkt man sich automatisch ein bißi ein) aber Hungerleiden tu ich nicht.

Und wenn ich doch mal über die Stränge schlage, lasse ich es mir einfach schmecken, aber dafrü muss mich mich dann am Abend z.B. auf meinen Stepper stellen. Verbrenne dabei zw. 70 und 140 kcal. Da steh ich ca 20 min bis 45 min oben und danach ist mir leichter.

Am Sonntag vormittag geh ich meistens laufen. Nicht schnell und nicht weit, aber immer hin ich tu was.

Also es ist egal wie lange man welchen Sport macht, Hauptsache man tut irgendwas.

Noch ein Tipp: Du solltest nur dann abnehmen wenn du das auch wirklich willst!!! Denkst du schon länger daraüber nach?
Weil wenn du das jetzt “nur” für die Hochzeit machst, wirst du das Gewicht nicht halten können, und dann hast du nach der Hochzeit noch mehr auf der Waage!

Also ich find da bei dem thema muss man ein bissi differenzieren. Klar ist es doof, wenn man nur für den einen tag abnehmen will und sich womöglich auch noch ungesund dort hin hungert, nur um es nachher – wenns eh wieder egal ist – gleich wieder drauf zu haben.

aber ich persönlich find es einfach einen guten anlass um damit zu beginnen wenn man es eh schon länger vorgehabt hat. bei mir haben sich in den letzten jahren auch ein paar kilos dazugeschummelt. und natürlich liebt mich mein schatz auch so und würde mich jetzt genauso gerne heiraten wie mit ein paar pfunden weniger. aber darum geht es ja gar nicht.

ich find es einfach die ultimative motivation für mich selbst, endlich damit anzufangen. einen schöneren tritt in den hintern als den gedanken an die hochzeit und das kleid gibt es doch gar nicht …

lg

ja motivation ist es schon eine aber nur für den tag würd ich ned abnehm, wenn ich sowiso abnehm will und auch weiter machen will nach der hochzeit ist es ok

glg