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Home Hochzeitsforum sonstige Themen Off-Topic Wie kann man mit Panikattacken umgehen?

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Dieses Thema enthält 1 Antwort, hat 2 Stimmen, und wurde zuletzt vor vor 2 Monaten, 3 Wochen von avatar Julia Immenhof aktualisiert.

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Autor Beiträge
24. Juni 2020 at 13:30
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Katharina Lungau
Forum: subscriber
Joined: Jul 2019
Forum Posts: 75

Ich leider immer wieder unter heftigen Panikattacken. Daher wüsste ich jetzt gerne wie ich diese Attacken unter Kontrolle und damit ein halbwegs normales Leben führen könnte. Kann mir da diesbezüglich jemand einen Rat dazu geben?

24. Juni 2020 at 13:32
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Julia Immenhof
Forum: subscriber
Joined: Mar 2020
Forum Posts: 32

Hallo Kathi!
Das könnte sich als ziemlich schwierig herausstellen. Daher würde ich dir gerne den Rat geben dir mal diesen Artikel hier durchzulesen. Darüber hinaus könnte dir vermutlich dieser Bericht hier auch noch weiterhelfen.

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